Todos sabemos que nuestro cuerpo está formado por un 70% de agua, y que se recomiendan tomar 2 litros de agua por día que generan múltiples beneficios para nuestro cuerpo. Pero tambiés nos es muy dificil incorporar ese hábito en nuestra rutina diaria. En esta nota, te dejamos varios tips para que incorpores el agua en tu rutina diaria.